Việc sử dụng các loại thuốc tháo thụt có thể giúp cho trẻ bị táo bón đi ngoài nhanh nhưng về lâu dài sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa của bé. Chính vì thế, các biện pháp trị táo bón bằng phương pháp tự nhiên thường được các bác ý khuyến khích áp dụng hơn. Hãy cùng Dankefood tìm hiểu các phương pháp trị táo bón bằng rau mồng tơi và mật ong cho trẻ em rất phổ biến hiện nay nhé!
Hướng dẫn cách trị táo bón bằng rau mồng tơi
Mục lục
Hướng dẫn cách trị táo bón bằng rau mồng tơi
dankefood.com.vn/tri-tao-bon-bang-rau-mong-toi/" target="_blank" rel="noopener">Trị táo bón bằng rau mồng tơi là một phương pháp rất an toàn và hoàn toàn tự nhiên, được nhiều mẹ áp dụng để điều trị cho con mình. Lý giải cách sử dụng rau mồng tơi là do bên trong rau chứa nhiều chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru. Nó có tác dụng nhuận tràng, kích thích các nhu động ruột hoạt động tốt hơn, hiệu quả trong việc điều trị táo bón.Cách thụt mồng tơi cho trẻ
Cách trị táo bón dân gian phổ biến nhất là cách thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh bằng mồng tơi. Do rau mồng tơi có chứa nhiều chất nhờn nên khi bôi vào rìa hậu mon sẽ tạo ra độ trơn và kích thích hậu môn để giúp bé đi vệ sin
Cách thụt mồng tơi cho trẻ
sau:+ Lấy một cọng mồng tơi non và xanh, sau đó đem rửa sạch rồi tước lớp vỏ bên ngoài để lộ lớp nhầy bên trong.
+ Sử dụng cọng mồng tơi này đưa vào rìa hậu môn, nhẹ nhàng đẩy và xoay đều khoảng 3-4 lần.
Thụt mồng tơi cho trẻ sơ sinh tốt nhưng không nên làm nhiều lần
Lưu ý: Tùy vào tình trạng táo bón của mà cách trị táo bón cho trẻ này có thể mang lại hiệu quả sau 1 – 3 ngày kiên trì thực hiện.
>>> Xem thêm: Bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao? Mẹ cho con ĂN NGAY món này!
Dùng mồng tơi để chế biến các món ngon
Ngoài cách trị táo bón bằng rau mồng tơi cho trẻ thì mẹ có thể sử dụng rau mồng tơi để chế biến thành các món ăn ngon, cũng hỗ trợ tốt cho việc điều trị triệu chứng táo bón. Khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm, mẹ có nấu cháo với mồng tơi hay nấu nước canh cho bé uống. Với trẻ lớn hơn, mẹ nên chế biến đa dạng các món ăn bằng mồng tơi để tránh gây nhàm chán và khó ăn.
Một số món ăn chế biến từ rau mồng tơi thơm ngon và được b
Dùng mồng tơi để chế biến các món ngon
g>: Để làm món canh này, mẹ cần 30g thịt cua, 30g mồng tơi, 1 thìa cà phê dầu ăn và 200ml nước để nấu canh cua. Món canh này giúp làm mát cơ thể, giải độc, và có tác dụng tốt trong việc điều trị táo bón.
Canh mồng tơi nấu với cua và mướp
+ Cháo tôm với rau mồng tơi: Món cháo này rất hiệu quả trong việc giúp bé vượt qua tình trạng táo bón. Mẹ có thể sử dụng vài lá mồng tơi non, một con tôm lớn và một ít gạo để nấu cháo. Tôm cần được lột vỏ, sau đó băm nhỏ và ướp cùng một ít củ hành và nước mắm. Rau mồng tơi sau khi rửa sạch thái nhỏ. Khi cháo đã nhừ, mẹ cho tôm vào khuấy đều, sau đó đợi cháo sôi và thêm mồng tơi vào. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn.
+ Cháo cua mồng tơi: Để làm món cháo này, mẹ cần sử dụng 3 – 5 lá mồng tơi non và một ít gạo xay kết hợp cùng 200g cua đồng xay sẵn. Lọc lấy nước cua bằng một cái lọc rây mắt nhỏ và bỏ đi phần bã. Tiếp theo, băm lá mồng tơi non thật nhỏ và đun sôi cháo. Sau đó, mẹ cho nước cua vào cháo và khuấy nhẹ, đợi khi cháo sôi thì thêm mồng tơi, nêm nếm gia vị vừa ăn và tắt bếp.
>>> Xem thêm: Bé thường xuyên bị táo bón? Mẹ cần lưu ý những điều này!
Hướng dẫn dùng mật ong chữa táo bón cho trẻ sơ sinh
Ngoài cách trị táo bón bằng rau mồng tơi cho trẻ thì mẹ cũng có thể sử dụng mật ong để điều trị, rất an toàn và hiệu quả.
Xuất phát từ những đặc tính nổi bật của mật ong theo y học cổ truyền như tác dụng thanh nhiệt, thông đại tràng, giải độc, nhuận táo và giảm đau thì mật ong là lựa chọn phù hợp với trẻ. Hơn nữa, mật ong lại là nguyên liệu tự nhiên, chứa hàm lượng chất xơ và enzym lớn, giúp kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa khỏe. Vị ngọt của mật ong cũng giúp mẹ dễ dàng hơn khi cho bé thử uống.
Hướng dẫn dùng mật ong chữa táo bón cho trẻ sơ sinh-mat-ong-de-thut-hau-mon-cho-tre-300x185.jpg 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2020/03/dung-mat-ong-de-thut-hau-mon-cho-tre-768x474.jpg 768w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2020/03/dung-mat-ong-de-thut-hau-mon-cho-tre-180x111.jpg 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2020/03/dung-mat-ong-de-thut-hau-mon-cho-tre-600x370.jpg 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Mật ong có thể điều trị táo bón cho trẻ
Dùng mật ong thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh
Thay vì sử dụng thuốc thụt, mẹ có thể áp dụng mật ong để thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh như sau:
+ Trước khi thụt, mẹ cần sử dụng nước ấm để làm sạch kỹ vùng hậu môn của trẻ.
+ Pha loãng mật ong bằng nước cất hoặc nước tinh khiết với tỷ lệ 1 phần mật ong và 3 phần nước.
+ Sử dụng tăm bông đã được tiệt trùng để thấm mật ong pha loãng và sau đó nhẹ nhàng đặt vào hậu môn của trẻ.
Lưu ý không đặt tăm bông quá sâu vào hậu môn của trẻ để tránh gây tổn thương.
>>> Xem thêm: Trẻ bị táo bón nguyên nhân do đâu? Cách phòng và điều trị hiệu quả
Chế biến đồ ăn với mật ong cho trẻ
Ngoài cách thụt hậu môn, cha mẹ cũng có thể sử dụng mật ong trong các món ăn để điều trị táo bón cho trẻ hiệu quả. Dưới đây là một số món ăn mẹ có thể thực hiện:
Trị táo bón cho trẻ bằng vừng đen và mật ong
+ Vừng đen và mật ong: Chuẩn bị 20 gram vừng
Chế biến đồ ăn với mật ong cho trẻ
ật ong và 150 ml nước. đun nhẹ lửa cho đến khi chín. Cho trẻ dùng mỗi ngày, 2 lần/ngày trong vòng 7 ngày để đạt hiệu quả.+ Mật ong và cà rốt: Chuẩn bị 50 gram cà rốt đã gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng, và 25 ml mật ong nguyên chất. Xay nhỏ cà rốt và đun cùng với mật ong và 150 ml nước. Đun với lửa nhỏ cho đến khi chín. Cho trẻ dùng 2 lần/ngày khi đói, liên tục trong 7 ngày.
+ Mật ong và đỗ đen: Thay thế cà rốt bằng đỗ đen. Rửa sạch đỗ đen và ninh với 150 ml nước, sau đó thêm mật ong và khuấy đều. Cho bé ăn 2 lần/ngày và sử dụng trong 7 ngày.
Lưu ý: Các phương pháp dân gian này chỉ hỗ trợ điều trị táo bón ở mức độ nhẹ và không thể điều trị triệt để nguyên nhân gây ra táo bón. Mẹ cũng cần tránh lạm dụng rau mồng tơi và mật ong, vì việc dùng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ như tiêu chảy và không kiểm soát việc đi tiêu của trẻ.
Sữa non Danke hỗ trợ trị táo bón dứt điểm cho trẻ
=> Muốn giải quyết tận gốc và triệt để vấn đề táo bón ở trẻ mẹ hãy đưa trẻ đi thăm khám bác sĩ và cho trẻ sử dụng các loại sữa chứa nhiều vi chất và lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Sữa non Danke là một sản phẩm sữa công thức chính hãng được bổ sung hàm lượng chất xơ hòa tan FOS cao giúp nhu động ruột của trẻ hoạt động bình thường, trơn tru. Bổ sung sữa Danke mỗi ngày sẽ giúp bé tiêu hóa tốt, kích thích ăn ngon miệng, bé phát triển cao lớn.
>>> Xem thêm: Sữa nào có nhiều chất xơ TỐT NHẤT cho bé táo bón?
Hy vọng với cách trị táo bón bằng rau mồng tơi và mật ong cho trẻ trên đây sẽ giúp ích cho mẹ. DankeFood chúc các bé khỏe mạnh và mau lớn!
>>> Xem thêm: CẢNH BÁO: Thuốc thụt hậu môn cho trẻ KHÔNG TỐT như cha mẹ nghĩ!