Trẻ bị viêm họng mùa hè: Nguyên nhân và cách phòng tránh

Kết luận

-weight: 400;">Viêm họng là một trong những bệnh lý thường gặp ở trẻ em, đặc biệt vào mùa hè. Viêm họng không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu như đau rát, khô, ngứa họng, ho, khó nuốt… mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm amidan, viêm thanh quản, viêm phế quản… Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách.

Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng viêm họng ở trẻ em vào mùa hè là gì? Có phải do điều hoà hay không? Và làm thế nào để phòng tránh và khắc phục tình trạng này cho bé? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Nguyên nhân gây ra viêm họng ở trẻ em vào mùa hè

Viêm họng là sự viêm nhiễm của niêm mạc cổ họng do các tác nhân

Nguyên nhân gây ra viêm họng ở trẻ em vào mùa hè

nhiều nguyên nhân gây ra viêm họng ở trẻ em vào mùa hè, trong đó có thể kể đến những nguyên nhân sau:

Ở trong máy lạnh quá lâu

Mùa hè nắng nóng khiến nhiều gia đình sử dụng máy lạnh để làm mát cho bé. Tuy nhiên, nếu để bé ở trong máy lạnh quá lâu hoặc để nhiệt độ quá thấp sẽ làm cho niêm mạc cổ họng của bé bị khô và tổn thương. Đồng thời, máy lạnh cũng là nơi tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn, virus… gây ô nhiễm không khí và dễ gây bệnh cho bé.

Uống nước lạnh

Ở trong máy lạnh quá lâuay các loại nước giải khát có đá vào mùa hè để giảm cảm giác khát và nóng. Tuy nhiên, uống nước lạnh sẽ làm cho niêm mạc cổ họng của bé bị co rút và kích ứng. Điều này sẽ tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh xâm nhập và gây viêm họng cho bé.

Để quạt hướng thẳng vào người

Ngoài máy lạnh, quạt cũng là thiết bị làm mát được nhiều gia đình sử dụng vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu để quạt hướng thẳng vào người của bé sẽ làm cho nhiệt độ ngoài da của bé giảm xuống rõ rệt, tạo cảm giác mát mẻ. Nhưng đối với những vùng da không được gió thổi qua, mồ hôi bốc hơi chậm nên nhiệt độ ở phần đó vẫn cao. Điều này sẽ tạo ra sự mất cân bằng nhiệt độ trên cơ thể của bé, khiến bé dễ bị cảm, viêm họng.

Tắm ngay khi vừa đi ngoài nắng về

Nhiều bé sau khi đi chơi ngoài trời nắng về thường có thói quen tắm ngay để loại bỏ cảm giác nóng nực, bết rít do mồ hôi. Tuy nhiên, việc

Để quạt hướng thẳng vào người

đột ngột, lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Các chuyên gia khuyến cáo nên để bé ngồi nghỉ 10 – 15 phút rồi mới tắm. Nếu cảm thấy quá nóng, chỉ nên rửa mặt cho bé để làm hạ nhiệt đều, tránh gây ảnh hưởng đến các cơ quan bên trong cơ thể.

Ăn uống không hợp lý

Mùa hè là thời điểm có nhiều loại trái cây và thực phẩm ngon miệng nhưng cũng có thể gây ra viêm họng cho bé. Ví dụ như các loại trái cây chua như chanh, cam, dứa… sẽ làm cho niêm mạc cổ họng của bé bị kích ứng và viêm. Hoặc các loại thực phẩm có tính lạnh như kem, sữa chua, rau sống… sẽ làm cho niêm mạc cổ họng của bé bị co rút và dễ bị xâm nhập bởi các tác nhân gây bệnh.

Cách phòng tránh và khắc phục tình trạng viêm họng ở trẻ em vào mùa hè

Để phòng tránh và khắc phục tình trạng viêm họng ở trẻ em vào mùa hè, các bậc cha mẹ có thể áp dụng những biện pháp sau:

Hạn chế cho bé ở trong máy lạnh quá lâu

Nếu gia đình có sử dụng máy lạnh, nên để nhiệt độ ở mức vừa phải, khoảng 25 – 27 độ C và không để máy lạnh hướng thẳng vào người của bé. Ngoài ra, cần thường xuyên vệ sinh và bảo dưỡng máy lạnh để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.

Không cho bé uống nước lạnh

Nên cho bé uống nước ấm hoặc nước nguội để giải khát và giữ ẩm cho cổ họng. Tránh cho bé uống các loại nước giải khát có đường hoặc chất bảo quản vì sẽ làm tăng nguy cơ viêm họng.

Ăn uống hợp lý

Nên cho bé ăn đủ chất, đa dạng các loại thực phẩm, tránh ăn quá nhiều các loại trái cây chua hoặc thực phẩm có tính lạnh. Ngoài ra, cần bổ sung cho bé nhiều vitamin C để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị viêm họng. Các loại trái cây giàu vitamin C như cam, quýt, kiwi, dâu tây… sẽ rất tốt cho bé.

Uống nhiều nước

Nước giúp giữ ẩm cho niêm mạc cổ họng, làm sạch các chất bẩn và vi khuẩn gây bệnh. Nên cho bé uống nhiều nước ấm hoặc nước nguội, tránh

Ăn uống hợp lý

ước có ga, có đường. Ngoài ra, có thể cho bé uống các loại nước ép hoa quả tự nhiên như nước ép dưa hấu, nước ép cà rốt… để bổ sung vitamin và khoáng chất.

Súc miệng bằng nước muối ấm

Đây là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc làm sạch và khử khuẩn vòm họng. Nước muối ấm sẽ giúp làm dịu cổ họng, giảm đau rát và sưng viêm. Nên cho bé súc miệng bằng nước muối ấm ít nhất 2 – 3 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi ăn uống.

Xịt họng bằng các sản phẩm hỗ trợ

Ngoài các biện pháp tự nhiên, cha mẹ có thể sử dụng các sản phẩm xịt họng để giảm ho, làm dịu họng và làm sạch họng cho bé. những sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ niêm mạc cổ họng của bé và ngăn ngừa các biến chứng của viêm họng.

Bổ sung sữa công thức chất lượng cao

Sữa công thức là một trong những nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, không phải sữa công thức nào cũng tốt cho sức khỏe của bé. Cha mẹ cần chọn sữa công thức chất lượng cao, an toàn và phù hợp với nhu cầu của bé. 

Một trong những sản phẩm sữa công thức được nhiều bậc cha mẹ tin tưởng là sữa Danke Baby. Sữa Danke Baby được sản xuất từ nguyên liệu sữa non nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ, chứa nhiều kháng thể

Xịt họng bằng các sản phẩm hỗ trợ

yếu khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ quá trình phát triển của trẻ em. Sữa Danke Baby có hương vị thơm ngon, dễ uống và phù hợp với mọi lứa tuổi. Cha mẹ có thể cho bé dùng sữa Danke Baby hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho bé, giúp cải thiện sức khỏe và nâng cao đề kháng cho bé yêu củ

Bổ sung sữa công thức chất lượng cao

tyle="font-weight: 400;">Viêm họng là một bệnh lý thường gặp ở trẻ em vào mùa hè, có thể gây ra nhiều phiền toái và biến chứng cho bé. Để phòng tránh và khắc phục tình trạng này, các bậc cha mẹ cần lưu ý các nguyên nhân gây bệnh và áp dụng các biện pháp hợp lý. Ngoài ra, cần bổ sung cho bé nhiều dinh dưỡng từ các nguồn thực phẩm chất lượng cao. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, ba mẹ liên hệ tới Hotline: 0898.287.888 ngay nhé!

 

Danke Baby – Dinh dưỡng thơm ngon, sức khỏe vẹn tròn.