Phòng và điều trị các bệnh lý gây thiếu vitamin A
n Aan trọng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ em. Vitamin A giúp bảo vệ thị lực, hỗ trợ hệ miễn dịch, duy trì các mô biểu mô và tham gia vào quá trình tăng trưởng. Tuy nhiên, nhiều trẻ em ở Việt Nam và các nước đang phát triển vẫn bị thiếu vitamin A do chế độ ăn không đầy đủ và cân bằng. Thiếu vitamin A ở trẻ em có thể gây ra nhiều biến chứng như mù lòa, suy giảm miễn dịch, chậm lớn và tăng nguy cơ tử vong. Vậy làm thế nào để nhận biết và phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A ở trẻ em? Hãy cùng Dankefood tìm hiểu trong bài viết này.Nguyên nhân thiếu vitamin A ở trẻ em
Thiếu vitamin A ở trẻ em có thể do nhiều nguyên Mục lụcNguyên nhân thiếu vitamin A ở trẻ em
vitamin A
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu vitamin A ở trẻ em. Nguồn vitamin A trong thức ăn có thể là dạng retinol (vitamin A hoạt động) hoặc dạng carotenoid (tiền vitamin A). Retinol có trong các loại thực phẩm động vật như gan, lòng đỏ trứng, sữa bò, cá… Carotenoid có trong các loại rau củ quả màu cam, đỏ hoặc xanh lá như cà rốt, bí đỏ, gấc, rau ngót, rau dền… Nếu trẻ chỉ ăn bột gạo hoặc sữa tách bơ mà không có dầu mỡ hoặc rau quả thì sẽ dễ bị thiếu vitamin A.
Ăn uống ko dủ vitamin A cũng gâu thiếu vitamin A
Hấp thu kém vitamin A
Một số bệnh lý về tiêu hóa có thể làm giảm khả năng hấp thu vitamin A của cơ thể, như viêm ruột, tiêu chảy kéo dài, giun sán, suy dinh dưỡng… Khi đó, dù trẻ có ăn đủ vitamin A nhưng vẫn không được hấp thu vào máu.
Tiêu hao nhiều vitamin A
Một số tình huống có thể làmHấp thu kém vitamin A
ệnh nhiễm khuẩn (sởi, lao, viêm phổi…), bị bỏng, phẫu thuật, stress… Khi đó, nếu không bổ sung thêm vitamin A thì cơ thể sẽ dễ bị thiếu hụt.
Thiếu vitamin A từ thai kỳ
Nếu người mẹ mang Tiêu hao nhiều vitamin A
hiếu vitamin A cho thai nhi. Điều này có thể dẫn đến các dị tật bẩm sinh hoặc suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh.
Thiếu vitamin A từ thai kỳvitamin A trong suốt thai kỳ thì sẽ gây ra thiếu vitamin A cho thai nhi" width="810" height="342" srcset="https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/4-3.png 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/4-3-300x127.png 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/4-3-768x324.png 768w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/4-3-180x76.png 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/4-3-600x253.png 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Nếu người mẹ mang thai không được cung cấp đủ vitamin A trong suốt thai kỳ thì sẽ gây ra thiếu vitamin A cho thai nhi
Triệu chứng thiếu vitamin A ở trẻ em
Thiếu vitamin A ở trẻ em có thể gây ra các triệu chứng sau:
Quáng gà
Đây là triệu chứng sớm và thường gặp nhất của thiếu vitamin A ở trẻ em. Quáng gà là hiện tượng thị lực bị giảm do thiếu ánh sáng, khiến trẻ khó nhìn vào ban đêm hoặc trong môi trường tối. Điều này là do vitamin A cần thiết cho sự hình thành của rhodopsin, một sắc tố mắt giúp nhìn màu trong ánh sáng yếu. Nếu không được bổ sung vitamin A kịp thời, quáng gà có thể dẫn đến mù lòa vĩnh viễn.
<Triệu chứng thiếu vitamin A ở trẻ em
ia-describedby="caption-attachment-3855" decoding="async" loading="lazy" clasQuáng gà
n/wp-content/uploads/2023/06/5-3.png" alt="Nếu không được bổ sung vitamin A kịp thời, quáng gà có thể dẫn đến mù lòa vĩnh viễn." width="810" height="342" srcset="https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/5-3.png 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/5-3-300x127.png 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/5-3-768x324.png 768w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/5-3-180x76.png 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/5-3-600x253.png 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Nếu không được bổ sung vitamin A kịp thời, quáng gà có thể dẫn đến mù lòa vĩnh viễn.
Khô mắt
Thiếu vitamin A cũng làm giảm tiết nước mắt, gây khô mắt và kích ứng. Ngoài ra, thiếu vitamin A còn làm sừng hóa kết mạc và giác mạc, gây ra các đốm trắng ngà trên bề mặt mắt, gọi là đốm Bitot. Nếu không được điều trị, khô mắt có thể gây tổn thương giác mạc và nhiễm trùng mắt, dẫn đến mù lòa.
Chậm lớn
Thiếu vitamin A ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng của trẻ, khiến trẻ kém ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng. Vitamin A cần thiết cho sự phân chia và phát triển của các tế bào trong cơ thể, đặc biệt là các tế bào xương.
Suy giảm miễn dịch
Thiếu vitamin A làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ, khiến trẻ dễ bị nhiễm khuẩn và cácKhô mắt
vai trò trong việc duy trì các mô biểu mô bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Vitamin A cũng tham gia vào quá trình sản sinh các kháng thể và các tế bào miễn dịch.
Chậm lớnhệ miễn dịch của trẻ, khiến trẻ dễ bị nhiễm khuẩn và các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, da..." width="810" height="342" srcset="https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/6-2.png 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/6-2-300x127.png 300w, https://dankefood.com.vn/wp-contentSuy giảm miễn dịch
-content/uploads/2023/06/6-2-180x76.png 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/6-2-600x253.png 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Thiếu vitamin A làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ, khiến trẻ dễ bị nhiễm khuẩn và các bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa, da…
Khô da và rụng tóc
Thiếu vitamin A làm giảm sự tái tạo của các tế bào da và tóc, khiến da khô, nứt nẻ, dễ bị tổn thương; tóc giòn, dễ gãy rụng. Vitamin A cũng có tác dụng chống viêm và chống lão hóa cho da.
Cách phòng ngừa thiếu vitamin A ở trẻ em
Để phòng ngừa thiếu vitamin A ở trẻ em, các bậc cha mẹ cần chú ý đến những điều sau:
Cung cấp đủ vitamin A cho trẻ qua chế độ ăn uống
Nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm giàu vitamin A hoặc tiền vitamin A, như gan, lòng đỏ trứng, sữa bò, cá… và các loại rau củ quả màu cam, đỏ hoặc xanh lá. Ngoài ra, cũng nên cho trẻ ăn kèm dầu mỡ để giúp hấp thu vitamin A tốt hơn.
Khô da và rụng tóc="342" srcset="https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/3-3.png 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/3-3-300x127.png 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/3-3-768x324.png 768w, https://dankefood.com.vn/wpCách phòng ngừa thiếu vitamin A ở trẻ em
s/2023/06/3-3-600x253.png 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Cung cấp đủ vitamin A cho trẻ qua chế độ ăn uốngnhư gan, lòng đỏ trứng, sữa bò, cá…
Bổ sung vitamin A cho trẻ theo khuyến cáo của Bộ Y tế
Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, các bé từ 6 – 36 tháng tuổi nên được bổ sung vitamin A định kỳ 2 lần/năm, mỗi lần 200.000 UI. Các bé từ 37 – 60 tháng tuổi nên được bổ sung vitamin A định kỳ 1 lần/năm, mỗi lần 200.000 UI. Các bé dưới 6 tháng tuổi nên được cho bú mẹ hoàn toàn để hấp thu vitamin A từ sữa mẹ. Nếu không thể cho bú mẹ hoàn toàn, có thể cho trẻ uống sữa công thức có chứa vitamin A như sữa Danke.
Chọn sữa công thức có chứa vitamin A cho trẻ
Nếu không thể cho trẻ bú mẹ hoàn toàn, mẹ có thể chọn sữa công thức có chứa vitamin A để bổ sung cho trẻ. Sữa công thức Danke là một trong những sản phẩm sữa có chứa vitamin A và nhiều dưỡng chất khác như chất béo OPO, DHA, ARA, prebiotics… giúp trẻ phát triển toàn diện về não bộ, thị giác, miễn dịch, tiêu hóa và xương răng. Sữa Danke được sản xuất theo công nghệ tiên tiến, với nguyên liệu nhập khẩu từ Hoa Kỳ, đảm bảo an toàn và chất lượng cho trẻ.
Bổ sung vitamin A cho trẻ theo khuyến cáo của Bộ Y tếvn/wp-content/uploads/2023/06/8-1.png 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/8-1-300x127.png 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/8-1-768x324.png 768w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/8-1-180x76.png 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/06/8-1-600x253.png 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Sữa công thức Danke là một trong những sản phẩm sữa có chứa vitamin A và nhiều dưỡng ch
Chọn sữa công thức có chứa vitamin A cho trẻ
ếu vitamin ANgoài việc cung cấp đủ vitamin A cho trẻ, cũng cần phòng và điều trị kịp thời các bệnh lý gây thiếu vitamin A như viêm ruột, tiêu chảy, giun sán, suy dinh dưỡng… Khi trẻ bị các bệnh này, nên đưa trẻ đi khám và điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời, cũng nên tăng cường vệ sinh thực phẩm và môi trường sống để ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm khuẩn.
Kết luận
Thiếu vitamin A ở trẻ em là một vấn đề dinh dưỡng nghiêm trọng, có thể gây ra nhiều biến chứng cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Do đó, các bậc cha mẹ cần chú ý nhận biết và phòng ngừa tình trạng này bằng cách cung cấp đủ vitamin A cho trẻ qua chế độ ăn uống và sữa công thức. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay lo lắng nào về thiếu vitamin A ở trẻ em, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
Nếu cha mẹ có thắc mắc gì về sản phẩn sữa công thức Danke, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua Hotline: 0898.287.888 để được tư vấn cha mẹ nhé!