Trẻ 3 tuổi gầy, thấp còi có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: do trẻ biếng ăn, hấp thu kém, do dinh dưỡng không đủ, do mắc các bệnh về đường tiêu hoá,… Mẹ cần hiểu rõ tình hình sức khoẻ của con cũng như thay đổi một chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho trẻ thiếu cân. Hãy cùng Danke food tìm hiểu về sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi đem lại hiệu quả cao mẹ nhé!
1. Trẻ 3 tuổi gầy, nhẹ cân nguyên nhân từ đâu?
Có nhiều nguyên nhân Mục lục1. Trẻ 3 tuổi gầy, nhẹ cân nguyên nhân từ đâu?
khẩu phần ăn, dinh dưỡng, bệnh lý, di truyền, uống sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi không hợp… Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến bé 3 tuổi gầy, nhẹ cân mẹ cần biết:
a/ Trẻ ăn ăn uống không đủ chất
Việc cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết, khiến bé chậm tăng cân hoặc không tăng cân. Trẻ ăn không đủ chất có thể làm chậm phát triển, kén ăn, suy dinh dưỡng.
b/ Bổ sung không đủ lượng calo
a/ Trẻ ăn ăn uống không đủ chấtược bổ sung từ 1.000 – 1.400 calo/ngày để duy trì hoạt động cần thiết. Nguyên nhân khiến bé không đủ lượng calo có thể do: ăn không đúng bữa, ăn vặt nhiều, tiêu thụ thực phầm có lượng calo thấp, pha Trẻ biếng ăn, chán ăn hay bị dị ứng với một số thành phần nhất định trong thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến việc hấp thu dinh dưỡng cần thiết để phát triển như: vitamin, protein, canxi, lipid,… Do đó, trẻ sẽ tăng cân chậm, dễ bị còi xương và suy dinh dưỡng. Hệ tiêu h >>> Xem thêm: d/ Mắc các bệnh tiêu hóaên bị táo bón? Mẹ cần lưu ý những điều này! Tổ chức y tế thế giới (WHO), đã đưa ra bảng thông số chiều cao cân nặng của trẻ sơ sinh cần đạt theo từng độ tuổi. Đối với trẻ 3 tuổi ở Việt Nam, nên đạt mức cân 13,9kg ở bé gái và 14,3kg ở bé trai. Nếu bé không đạt tiêu chuẩn trên, rất có thể bé đang bị chậm tăng cân. Mẹ hãy tham khảo bảng tiêu chuẩn tăng trưởng cho bé từ 2- 12 tuổi dưới đây: >>> Xem thêm: Bảng đo chiều cao cân nặng của trẻ 0-18 tuổi chuẩn theo WHO Câu trả lời là “Có” các mẹ nhé! Trẻ lên 3 tuổi đã bắt đầu học cách bày tỏ cảm xúc, sở thích và ý kiến riêng của mình. Nếu mẹ càng ép ăn, trẻ càng khó chịu và có ác cảm đối với bữa ăn đó. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên lắng nghe bé, thay đổi chế độ và thói quen ăn uống của con. Mẹ có thể học cách trang trí món ăn bắt mắt hơn, nấu những món ăn bé thích để kích thích thị giác, khứu giác của trẻ. Đồng thời, cũng phải đảm bảo bổ sung đủ cho bé 4 nhóm thực phẩm chính để đủ chất dinh dưỡng! >>> Xem thêm: 3. Trẻ 3 tuổi có nên cho bé uống sữa tăng cân?ỐT NHẤT hiện nay! Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi, bổ sung đầy đủ chất đạm, vitamin và các khoáng chất cần thiết. Chỉ cần 2 – 3 ly sữa mỗi ngày là bé đã có đủ năng lượng để hoạt động trong cả ngày. Tuy nhiên, mẹ cần dựa vào tình trạng của trẻ và ý khiến của bác sĩ, tránh trường hợp béo phì, thừa cân. Khi chọn sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi, ba mẹ nên chú ý bảng thành phần của . Mỗi loại sữa tăng cân sẽ có những công thức riêng, nhưng về thành phần dinh dưỡng thì sẽ có ít nhiều sự tương đồng. Thông thường, các loại sữa tăng cân đều có chứa các nhóm dinh dưỡng sau: → Nhóm protein: Bao gồm các loại protein, axit amin cần thiết như Lysine, Taurine, L-carnitine,… → Nhóm lipid: Bao gồm chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa, các loại DHA , LA , ALA, ARA. → Nhóm glucid: Bao gồm đường, các loại chất xơ FOS / GOS4. Các thành phần cần có trong sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổiight: 400;"> Gồm 13 vitamin thiết yếu như vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, E, D, K,… → Nhóm khoáng chất: Bao gồm Sắt, Kẽm hữu cơ, Đồng, Selen, I-ốt, Canxi, Phốt pho, Natri, Kali, Magiê, Crôm, Chloride, Molybdenum. → Hoạt chất khác: Như HMO (Human Milk Oligosaccharide) – dưỡng chất prebiotic chiếm 8% trong sữa mẹ, giúp bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ mạnh mẽ hơn. Nếu ba mẹ muốn sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi kèm thêm các công dụng kèm theo như tăng chiều cao, trí não thì nên lưu ý đến các nhóm chất sau như: Omega 3, Omega 6, Lysine,... Nếu mẹ đang phân vân không biết nên mua sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi nào tốt, thì Danke food xin giới thiệu đến bạn sản phẩm sữa non Danke Plus. Với công thức dinh dưỡng khoa học, loại sữa này cung cấp nguồn dinh dưỡng đặc biệt cho trẻ chậm tăng cân và suy dinh dưỡng. Sữa non Danke Plus cung cấp năng lượng và dưỡng chất phù hợp để con nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, kích thích thèm ăn cho trẻ. Từ đó, con có thể hấp thu dưỡng chất có trong sữa và tăng cân lành mạnh. → Tăng cân hiệu quả: Danke Plus chưa nhiều chất xơ hoà tan (Galacto-oligosaccharides, Fructo-oligosaccharides, Inulin) và các vi khuẩn có lợi (Lactobacilus Rhamnosus, Bifidobacterium Lactis, Bacillus Subtilis) để phục hồi hệ tiêu hóa bị suy yếu, giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. → Tiêu hóa tốt: Omega 3, omega 6 và Hytolive được chiết xuất từ ô liu ở vùng Địa Trung Hải kết hợp với protein tự nhiên từ sữa non 24h giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng hiệu quả. Thành phần 2’-FL HMO kết hợp với kháng thể IgG tự nhiên từ sữa non 24h giúp tăng cường miễn dịch cho hệ tiêu hóa, FOS giúp hệ tiêu hóa ổn định và ngăn chặn táo bón. → Phát triển chiều cao: Canxi, Photpho, Vitamin D3, Mg, Lysine và đặc biệt MK-7 giúp tăng cường sức khỏe cho xương và kích thích phát triển chiều cao vượt trội. → Phát triển trí não: Omega 3, Vitamin A, E… Đặc biệt là omega 3 cần thiết cho sự hoàn thiện và phát triển của trí não và thần kinh, giúp bé thông minh và nhanh nhẹn. → Tăng cường miễn dịch: kháng thể IgG, IgA và Lactoferrin, đặc biệt là Globulin miễn dịch có trong Sữa non Danke Plus giúp tăng cường hệ miễn dịch để đối phó với các tác nhân gây bệnh, giúp bé khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh. Kẽm, Selen, Vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch hiệu quả. Sữa non Danke Plus có mùi vị ngon miệng, dễ uống, phù hợp với trẻ em Việt. Chỉ cần uống 2 – 3 ly sữa non Danke Plus mỗi ngày là cách mẹ giúp con tăng cân đều đặn và khỏe mạnh. Hãy kết nối với các chuyên gia Dankefood khi có thắc mắc trong vấn đề nuôi dưỡng con yêu cũng như chọn sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi mẹ nhé. Danke food luôn đồng hành cùng mẹ trong hành trình nuôi con lớn khôn. Chúc bé yêu tăng cân và phát triển khỏe mạnh.b/ Bổ sung không đủ lượng calo
c/ Không hấp thụ dưỡng chất
d/ Mắc các bệnh tiêu hóa
c/ Không hấp thụ dưỡng chất
nớt nên dễ mắc phải tình trạng khó tiêu, trào ngược dạ dày, táo bón, tiêu chảy mãn tính, xơ nang,…Đó là nguyên nhân chính khiến trẻ 3 tuổi khó hấp thu dưỡng chất và năng lượng từ thức ăn để tăng cân.2. Tiêu chuẩn tăng trưởng cân nặng cho trẻ theo WHO
3. Trẻ 3 tuổi có nên cho bé uống sữa tăng cân?
4. Các thành phần cần có trong sữa tăng cân cho trẻ 3 tuổi
5. Sữa non Danke Plus – Lựa chọn hoàn hảo để giúp bé 3 tuổi tăng cân vù vù