Bạn đang bị stress vì vấn đề tăng cân?? Bạn đã dùng mọi cách mà vẫn không thể nhích nổi vài lạng?? Vậy thì hãy đọc ngay bài review sữa tăng cân cho người gầy này nhé! Chắc chắn bạn sẽ tìm ra loại sữa giúp tăng cân NHANH chỉ sau 1 tháng!
Nguyên nhân vì sao bạn không thể béo nổi?
Trước khi đi vào Nguyên nhân vì sao bạn không thể béo nổi?view sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi chi tiết, chúng ta hãy tìm hiểu nguyên nhân vì sao bạn mãi không thể béo nhé. Bởi nếu biết nguyên nhân mới tìm ra giải pháp giải quyết đúng không nào?
Có nhiều lý do tại sao thanh thiếu niên và người lớn bị thiếu cân, dẫn đến cơ thể bị mất cân đối về chiều cao và cân nặng:
Vì sao bạn không thể béo nổi?
+ Do bệnh lý, thường xuyên ốm đau do sức đề kháng kém lại ít vận động.
+ Do cuộc sống bận rộn với căng thẳng, trầm cảm, hút thuốc, dẫn đến cơ thể không thèm ăn, hoạt động thể lực vất vả, có ít thời gian nghỉ ngơi là một phần lý do tại sao hầu hết người lớn và thanh niên lại gầy.
+ Do khả năng ăn uống kém, khả năng tiêu hóa hấp thu kém, năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ bù tiêu hao và đặc biệt là thiếu kiến thức về dinh dưỡng.
Đây đều là những nguyên nhân phổ biến dẫn đến việc gầy mãi không thể béo!! Bạn hãy xem lại thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày, rất có thể bạn đang gặp phải một số vấn đề trên đây đấy!
Những nguyên nhân trên sẽ dẫn đến cơ thể bị thiếu chất trầm trọng, đặc biệt là thiếu protein, tinh bột,chất béo, vitamin và khoáng chất khiến cân nặng cảu bạn “lao dốc không phanh”.
Review sữa tăng cân cho người gầy
Review sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất
Như vậy, ngoài trẻ em thì người gầy cần tăng cân nhanh sẽ có 2 nhóm đối tượng chính là thanh niên và người lớn. Bởi đây là nhóm đối tượng đang phải đối mặt với rất nhiều vấn đề trong cuộc sống, dẫn đến không thể đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho cơ thể.
Theo các chuyên gia, nếu thanh niên và người lớn muốn tăng cân thì ngoài việc ăn đủ 3 bữa chính cần bổ sung từ 2 đến 3 ly sữa cho bữa phụ sau bữa chính từ 1 – 2 giờ. Tại sao lại như vậy? Bạn hãy hình dung một cách đơn giản rằng: nếu bạn chỉ ăn như người bình thường tức là mới chỉ đủ năng lượng để duy tReview sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất
để hình thành nên khối cơ và duy trì trọng lượng cơ thể ngay cả khi dừng sử dụng.
– Sữa tăng cân Vinamilk cho người lớn
Hiện nay có rất nhiều người quan tâm đến dòng sữa bột cho thanh niên của Vinamilk. Theo review sữa tăng cân cho người gầy của DankeFood, thì dòng sữa này giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể với protein, chất béo MCT dễ hấp thu đồng thời bổ sung những vitamin và khoáng chất cần thiết để giúp cơ thể phát triển toàn diện.
Ngoài ra, sản phẩm cũng bổ sung Canxi, photpho, Magie, Kẽm để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, sữa tăng cân Vinamilk cho người lớn còn bổ sung chất xơ hòa tan FOS giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và dễ dàng hơn trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng.
TUY NHIÊN, ngoài sữa bột cho thanh niên này thì các bạn có thể tham khảo một dòng sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất khác đóchính là Micalait Gold.
Micalait Gold – Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi
– Micalait Gold – Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi
Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề: thanh niên nên uống sữa gì để tăng cân và tốt cho sức khỏe? Uống sữa gì để tăng cân cho người lớn? thì Micalait Gold chính là câu trả lời cho bạn!
Trong sữa bột Micalait Gold có nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng và cân đối giúp bạn nhanh chóng TĂNG CÂN chỉ sau 1 tháng sửa dụng:
+ Giàu năng lượng: trong 1 ly Micalait Gold 200ml cung cấp năng lượng tương đương 1 khẩu phần ăn phụ (200kcal). Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho những người có nhu cầu năng lượng cao, người cần tăng cân bởi hàm lượng dinh dưỡng tối ưu có trong sữa. Khắc phục chứng chán ăn, mệt mỏi, suy nhược, làm việc và lao động quá sức ở người lớn tuổi!
Review sữa tăng cân cho người lớn tốt nhất
+ Thành phần đạm, đường, béo hợp lý, giàu vitamin và khoáng chất bổ sung. Vì thế, Micalait Gold là sản phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thanh niên và người lớn, giúp tăng cường và phục hồi thể trạng sau phẫu thuật, ốm bệnh.
+ Điểm khác biệt của sữa bột chính hãng Micalait Gold so với các dòng sữa khác đó chính là thành phần protein từ 100% đạm đậu nành tinh chế giúp tăng cân nhưng tạo ra mỡ thừa. Kết hợp với chất béo tăng cường axit béo không no MUFA, PUFA rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt tốt cho tim mạch.
+ Ngoài ra, sản phẩm còn cung cấp axit béo thiết yếu đó là Omega 3 và Omega 6 đáp ứng khuyến cáo của WHO – Tổ chức Y tế Thế giới. Đây là các loại axit tốt cho não bộ, tim mạch.
+ Hệ chất xơ cao cấp Synergy 1 (FOS/INULIN) – đây là hỗn hợp các chất xơ hòa tan, có tác dụng phòng ngừa táo bón, không gây nóng trong như các loại sữa bột thanh niên vẫn thường gặp phải. Chất xơ còn giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi, ức chế các vi khuẩn có hại tại đường tiêu hóa. Ngoài ra hệ chất xơ này còn giúp tăng cường hấp thu canxi, làm chậm quá trình hấp thu carbohydate nên góp phần kiểm soát đường huyết.
+ Chứa hàm lượng Glucosamin, vitamin D3, photpho cân đối giúp bảo vệ hệ xương chắc khoẻ, ngăn ngừa và phòng chống loãng xương tối ưu cho người trưởng thành.
Ai có thể uống được sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi Micalait Gold?
=> Sữa tăng cân cho người gầy trên 18 tuổi Micalait Gold dùng cho các đối tượng nào?
+ Thích hợp cho người có khả năng tiêu hóa và hấp thu thức ăn kém, ăn mãi không béo.
+ Thích hợp với những người lao động trí óc căng thẳng hay lao động nặng mệt mỏi.
+ Người gầy muốn tăng cân, người mới khỏi bệnh cần bổ sung dinh dưỡng, người lớn và thanh niên còi xương suy dinh dưỡng.
+ Thích hợp cho vận động viên phát triển cơ bắp và tăng sức mạnh trong tập luyện và thi đấu.
– Giá sữa tăng cân dành cho người gầy
Theo review sữa tăng cân của DankeFood, giá sữa tăng cân dành cho người gầy rất đa dạng, tùy thuộc vào loại sữa bạn lựa chọn. Với những loại sữa bột cho thanh niên và người lớn cao cấp thì giá dao động từ 800 nghìn – hơn 1 triệu, thường là các loại sữa nhập ngoại. Sữa tăng cân cho người gầy dòng trung cấp có giá dao động từ 400 nghìn – 700 nghìn. Còn các loại sữa giá rẻ hơn sẽ có giá dưới 400k tùy loại.
Người gầy nên uống sữa gì?
Với Micalait Gold mặc dù sử dụng nguyên liệu nhập khẩu EU và New Zealand nhưng có mức giá vô cùng phải chăng chỉ 480 nghìn cho một hộp 850g. Với Micalait Gold bạn chỉ cần kiên trì duy trì uống trong vòng 1 – 3 tháng bạn sẽ có được một vóc dáng cân đối, đầy đặn mà bạn hằng mong muốn! Vậy nên mức giá này là hoàn toàn hợp lý đúng không nào? Còn chần chừ gì mà không chọn Micalait Gold ngay thôi!
Hướng dẫn sử dụng sữa dành cho người gầy đúng cách
Trong phần cuối bài review sữa tăng cân cho người gầy hôm nay, DankeFood muốn lưu ý các bạn đến cách uống sữa vào thời điểm nào để phát huy được hiệu quả cao nhất! Có 3 thời điểm bạn nên uống sữa trong ngày để tăng cân nhanh chóng nhé:
+ Sau bữa sáng: Bạn không nên uống sữa lúc bụng đói vì sẽ gây khó tiêu. Tốt nhất là nên uống sữa sau bữa sáng 1 tiếng hoặc uống kết hợp với ăn đồ tinh bột như: bánh bao, cháo, bánh mỳ…
Hướng dẫn sử dụng sữa dành cho người gầy đúng cách
+ Sau 3 giờ chiều: Lúc này, protein trong sữa dễ dàng được tiêu hóa giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sự tập trung, tinh thần làm việc.
+ 30 phút trước khi đi ngủ: do trong sữa có thành phần chứa Tryptophan L giúp an thần, dễ đi vào giấc ngủ. Nên bổ sung 1 ly sữa trước khi ngủ sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc hơn, không bị tỉnh dậy giữa đêm. Ngoài ra, canxi và các dưỡng chất khác cũng dễ được hấp thu khi cơ thể ở trạng thái nghỉ ngơi.
Hy vọng bài review sữa tăng cân cho người gầy của DankeFood hôm nay sẽ giúp ích cho bạn! Chúc bạn nhanh chóng có được cân nặng như ý muốn với Micalait Gold nhé! Hàng trăm nghìn người dùng đã tin vàHướng dẫn sử dụng sữa dành cho người gầy đúng cách
pan>
>> Xem thêm:
– CẢNH BÁO: uống sữa đậu nành thường xuyên có tốt không?
– Sữa gì tốt cho nam giới để tăng cường cơ bắp, cơ thể khỏe mạnh?
– Sức khỏe nam giới tuổi trung niên SUY GIẢM, cần làm gì để cải thiện?