Từ xưa, các mẹ hay kháo nhau rằng “nắn tay nắn chân” cho trẻ là biện pháp giúp chân không bị vòng kiềng, xương chân tay rắn chắc hơn. Những động tác tưởng chừng đơn giản đó lại là những bài massage hiệu quả cho trẻ. Vậy massage cho trẻ sơ sinh khi nào là tốt nhất? Cùng Dankefood tìm hiểu qua bài viết dưới đây mẹ nhé!
I. Massage cho trẻ sơ sinh giai đoạn nào là tốt nhất?
Massage
Mục lục
I. Massage cho trẻ sơ sinh giai đoạn nào là tốt nhất?
c đẩy sự phát triển toàn diện. Song chưa có một hướng dẫn cụ thể nào về thời điểm massage cho trẻ. Vậy ba mẹ nên massage cho trẻ sơ sinh khi nào? Ở giai đoạn nào sau sinh là tốt?Nhiều gia đình tiến hành massage cho trẻ ngay từ khi ở bệnh viện về nhà. Việc làm này không được khuyến khích vì lúc này hàng rào bảo vệ của trẻ còn non nớt và chưa phát triển đầy đủ, dễ làm da bị khô và tổn thương.
Sau 1 tháng là thời điểm massage cho trẻ sơ sinh tốt nhất
Theo nhiều nghiên cứu và kinh nghiệm dân gian xưa, trẻ được 1 tháng tuổi trở ra là ba mẹ có thể thực hiện các động tác xoa bóp, vuốt ve nhẹ nhàng. Bởi lúc này, cuống rốn của bé đã khô và rụng, không lo bị nhiễm trùng khi sử dụng dầu massage; làn da đã có thể kháng nước và bớt nhạy cảm; hệ xương cũng trở nên rắn rỏi hơn so với lúc mới sinh. Chính vì thế, 1 tháng tuổi là độ tuổi lý tưởng để mẹ bắt đầu massage cho trẻ.
Tuy nhiên, lưu ý rằng mỗi trẻ có những tín hiệu riêng về sự thoải mái và thời điểm phù hợp để massage. Hãy quan sát và lắng nghe bé nhà mình để xác định khi nào bé sẵn sàng để massage. Nếu ba mẹ không chắc chắn hoặc muốn có hướng dẫn cụ thể hơn, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc trẻ sơ sinh.
II. Massage cho trẻ sơ sinh khi nào trong ngày là tốt nhất?
Ba mẹ có thể massage cho trẻ bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng nên lưu ý một số thời điểm sau để việc massage đạt hiểu quả cao nhất.
→ Trước khi ngủ: Massage trước khi ngủ sẽ giúp bé thư giãn cả về hệ cơ và trí não; dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.
→ Khi trẻ thức giấc: Nếu bé vừa thức dậy, sảng khoái và tỉnh táo thì đó là dấu hiệu tốt để thực hiện massage cho trẻ. Bé thường sẽ tận hưởng và
II. Massage cho trẻ sơ sinh khi nào trong ngày là tốt nhất?
ắm hoặc sau khi tắm: Mẹ có thể massage cho trẻ trước hay sau khi tắm đều được. Nếu massage lúc sau tắm thì da của bé còn ẩm, massage dễ dàng hơn.→ Trong khoảng thời gian bạn cảm thấy thích hợp: Đôi khi, không cần ràng buộc vào một thời gian cụ thể. Mẹ có thể massage bé bất kỳ lúc nào bạn và bé đều sẵn sàng và thoải mái.
Massage cho trẻ sơ sinh khi nào trong ngày đem đến hiệu quả cao
Quan trọng nhất, hãy lắng nghe phản ứng của bé. Nếu bé thể hiện sự khó chịu hoặc không thích massage lúc đó, hãy tôn trọng và ngừng lại. Massage nên là một trải nghiệm tích cực và thoải mái cho cả mẹ và bé, không nên tạo áp lực hoặc buộc bé khi bé không muốn.
Lưu ý: Mẹ không nên massage khi trẻ vừa ăn xong vì nó khiến bé khó tiêu hóa, có thể đẫn dến nôn trớ, đầy hơi, trào ngược và khó chịu. Ngoài ra, mẹ cũng nên đợi khoảng 15 phút sau khi massage rồi mới cho bé ăn để bé có thêm thời gian thư giãn và nghỉ nngơi.
Như vậy mẹ đã nắm rõ được massage cho trẻ sơ sinh khi nào rồi nhé! Trong những ngày đầu đời, bé cần sự kết nối với mọi người, ba mệ nên thường xuyên trò chuyện, tiếp xúc da kề da với trẻ để tạo sự kết nối mật thiết.
III. [GÓC GIẢI ĐÁP]
Nhiều ba mẹ cảm thấy khó khăn khi massage cho trẻ do lần đầu thực hiện. Dưới đây là giải đáp một số thắc mắc mà ba mẹ gửi về cho Dankefood, giúp mẹ tự tin hơn khi chăm sóc trẻ:
a/ Độ tuổi nào thích hợp để bắt đầu massage cho bé trước khi ngủ?
Các chuyên gia khuyên nên massage cho trẻ sơ sinh trong vòng 3 tháng đầu sau khi sinh. Thời gian này là khi trẻ bắt đầu phát triển các kỹ năng về trí tuệ và vận động. Mẹ có thể massage bất kỳ lúc nào trong ngày, nhưng thường thì trước khi bé đi ngủ là lúc tốt nhất để giúp bé thư giãn và dễ dàng chìm vào giấc ngủ.
III. [GÓC GIẢI ĐÁP]/massage-cho-tre-so-sinh-3-thang-dau-la-tot-nhat.jpg 810w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/09/massage-cho-tre-so-sinh-3-thang-dau-la-tot-nhat-300x152.jpg 300w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/09/massage-cho-tre-so-sinh-3-thang-dau-la-tot-nhat-768x389.jpg 768w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/09/massage-cho-tre-so-sinh-3-thang-dau-la-tot-nhat-180x91.jpg 180w, https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2023/09/massage-cho-tre-so-sinh-3-thang-dau-la-tot-nhat-600x304.jpg 600w" sizes="(max-width: 810px) 100vw, 810px" />Massage cho trẻ sơ sinh 3 tháng đầu sau sinh là tốt nhất!
>>> Xem thêm: Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay vặn mình áp dụng cách này mẹ nhé!
b/ Khi massage, nên tập trung vào phần nào trên cơ thể của bé?
Ba mẹ có thể thực hiện massage toàn bộ cơ thể bé để giúp bé thư giãn. Tuy nhiên, nên chú ý massage phần lưng nhiều hơn để giúp bé không bị mỏi khi nằm nhiều.
c/ Có nên sử dụng dầu massage cho trẻ sơ sinh?
Câu trả lời là Có! Ba mẹ nên sử dụng dầu massage hoặc lotion thiên nhiên để giảm ma sát bàn tay trên da của bé và giúp bé cảm thấy thoải mái. Đảm bảo chỉ sử dụng sản phẩm chứa thành phần lành tính không gây hại cho da của bé.
>>> Tham khảo thêm: Dùng dầu massage cho trẻ sơ sinh: Nên hay không?
d/ Cần lưu ý gì khi massage cho trẻ sơ sinh?
Cần lưu ý một số điều khi massage cho trẻ sơ sinh
+ Nên chọn một không gian massage để mang lại sự thoải mái cho bé. Mẹ có thể đặt bé trên giường với khăn lông mềm mại và để nhiệt độ khoảng 27 – 29 độ C.
+ Sau khi tắm nên dùng khăn tắm mềm lau khô người bé để tránh bị cảm lạnh. Dùng dầu massage để xoa bóp cho bé và sử dụng với lượng vừa phải.
+ Kiểm soát lực độ khi massage và cẩn thận với móng tay để không làm tổn thương da của bé.
+ Hãy lắng nghe các phản ứng của bé, nếu bé không thoải mái hoặc khó chịu, hãy ngừng massage.
+ Thời gian tối ưu cho một buổi massage là từ 4-5 phút đối với bé sơ sinh nhỏ và từ 6-10 phút đối với trẻ từ 10-12 tháng tuổi.
>>> Xem thêm: 5 cách massage cho trẻ sơ sinh tại nhà đúng cách
Massage không chỉ giúp cho trẻ sơ sinh phát triển toàn diện về thể chất, trí lực mà còn thể hiện tình yêu và sự quan tâm của cha mẹ. Hãy thực hiện massage đúng cách và lưu ý những điểm trên để việc xoa bóp cho bé được an toàn và thoải mái.
Hy vọng bài viết trên đã giúp ba mẹ giải đáp thắc mắc massage cho trẻ sơ sinh khi nào. Mọi thắc mắc vui lòng để lại comment dưới bình luận hoặc liên hệ hotline: 0904 227 929 để được tư vấn sớm nhất!