Thời gian gần đây, DankeFood thường xuyên nhận được thắc mắc liên quan đến vấn đề có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không? Vì nhiều mẹ chưa biết được đâu là thời gian thích hợp để bắt đầu uống sữa và mang lại hiệu quả tốt nhất cho cả mẹ và con. Hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng của DankeFood tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé!
Mục lục
Có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không?
a bầu trong 3 tháng đầu" href="https://dankefood.com.vn/co-nen-uong-sua-bau-trong-3-thang-dau/" target="_blank" rel="noopener">có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không? Và câu trả lời là có mẹ nhé! Vì sao ư?Bởi trong các bữa ăn hàng ngày không phải lúc nào cũng đảm bảo đủ chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt và canxi, điều này có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chưa kể nhiều mẹ bầu bị ốm nghén, không ăn được thường xuyên bị mệt mỏi, thiếu chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con. Chính vì thế mà trong giai đoạn đầu mang thai, các mẹ bầu cần chú ý bổ sung dinh dưỡng qua sữa bầu.
3 tháng đầu có nên uống sữa bầu không?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì mẹ nên uống bầu trước khi mang thai 2 tháng. Hơn nữa, hệ thần kinh thai nhi thường phát triển rất sớm trong tháng đầu của thai kỳ. Uống sữa bầu trước khi mang thai hoặc sau khi mang thai là cách bổ sung axit folic tốt nhất, hỗ trợ bé phát triển, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho trẻ.
Sữa bầu nào dễ uống hiện nay?
Với những thông tin trên đây chắc hẳn mẹ đã biết có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không đúng không nào? Sữa bầu mang đến những lợi ích rất tuyệt vời dành cho mẹ và thai nhi mà mẹ không nên bỏ qua. Tuy nhiên, nhiều loại sữa bầu
Sữa bầu nào dễ uống hiện nay?
target="_blank" rel="nofollow noopener">sữa Micalait Mom có hương vị rất tự nhiên, dễ uống. Đặc biệt, sữa Micalait Mom cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh:
Sữa Micalait Mom có hương vị rất tự nhiên, dễ uống
– Giúp mẹ bầu tăng cường canxi, sắt
Trong quá trình mang thai, người mẹ thường bị thiếu hụt canxi và sắt do ăn uống không đủ chất. Chính vì vậy, uống sữa bầu là cách mẹ bổ sung hàm lượng canxi và sắt tốt nhất để đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể trong thai kỳ. Hơn nữa, thai nhi được hấp thu dưỡng chất như sắt, canxi từ cơ thể mẹ giúp cho hệ xương của bé phát triển tốt.
– Giúp mẹ có giấc ngủ sâu, giảm căng thẳng
Một ly sữa bầu Micalait Mom trước lúc đi ngủ sẽ giúp cho mẹ dễ dàng đi vào giấc ngủ và giấc ngủ được sâu hơn, giúp đầu óc thư giãn, thoải mái và giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Sữa Micalait Mom cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiếu hụt cho mẹ và con
– Nuôi dưỡng thai nhi
Trong sữa bầu sẽ có đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất đáp ứng được các nhu cầu hình thành và phát triển cơ thể của thai nhi. Đặc biệt trong thành phần sữa có chứa DHA, taurin, cholin… giúp bé phát triển não bộ và thông minh, nhanh nhạy ngay khi chào đời. Chỉ cần uống đều đặn 2 – 3 ly sữa Micalait Mom mỗi ngày, đồng nghĩa với việc mẹ bầu cung cấp dinh dưỡng để nuôi thai nhi, tạo nền tảng sức khỏe tốt cho cuộc vượt cạn sắp tới.
Với những thông tin mà DankeFood cung cấp trên đây vậy là từ nay mẹ không cần phải băn khoăn có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu hay không nữa! Hãy thường xuyên truy cập vào mục tin tức để cập nhật các thông tin chăm sóc mẹ và bé mới nhất nhé!
>> Xem thêm: