“Canxi hữu cơ có tốt không?” là câu hỏi Dankefood thường xuyên nhận được từ ba mẹ trong thời gian gần đây. Ba mẹ cùng Dankefood tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Canxi hữu cơ là gì?
Mục lục
Canxi hữu cơ là gì?
cơ có nguồn gốc từ thực vật và động vật, được cấu thành từ ion canxi và các loại hợp chất hữu cơ, an toàn đối với sức khoẻ và không gây ra các tác dụng phụ. Công thức của canxi hữu cơ là: Canxi Caseinate, Canxi Gluconat, Canxi hydroxyapatite,…Canxi hữu cơ có tốt không?
Canxi hữu cơ có ưu điểm là dễ hoà tan, giúp cơ thể hấp thụ nhanh và dễ dàng Canxi hữu cơ có tốt không?
iều thì cũng nhanh chóng được đào thải ra ngoài qua hệ bài tiết. Do đó, không bị lắng đọng canxi trong cơ thể, bảo vệ chức năng của thận và hệ tiêu hoá.
Canxi hữu cơ không gây nóng trong, táo bón, dễ uống, mùi vị dễ chịu nên giúp dễ dàng duy trì thói quen bổ sung canxi hàng ngày.
Bổ sung canxi hữu cơ đầy đủ giúp tăng cường sức khỏe, củng cố xương, hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ, hỗ trợ chức năng thần kinh và cơ, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, tăng cường hệ miễn dịch.
Cách bổ sung canxi hữu cơ hiệu quả
Bổ sung canxi hữu cơ thông qua thực phẩm
Dankefood gợi ý ba mẹ một số thực phẩm giàu canxi hữu cơ:
- Cách bổ sung canxi hữu cơ hiệu quảông chỉ giàu canxi mà còn nhiều vitamin và khoáng chất, protein, chất béo cần thiết tốt cho sức khỏe. Ngoài sữa, các chế phẩm từ sữa như: phô mai, sữa chua,… cũng là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời.
Sữa và chế phẩm từ sữa
- Các loại đậu như: đậu rồng, đậu trắng tây, đậu bắp,… không chỉ giàu chất xơ tốt cho hệ tiêu hoá mà còn là nguồn cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời.
- Các loại rau như: cải xoăn, các loại rau có màu xanh lá (rau chân vịt, súp lơ xanh,…), các loại quả giàu vitamin (việt quất, sung, cam, quýt…) rất giàu hàm lượng canxi hữu cơ tốt cho sức khoẻ.
- Các loại hạt: Hạt vừng, hạt chia, hạt lanh,…
Bổ sung canxi hữu cơ thông qua Micalait Gold Grow IQ
Micalait Gold Grow IQ là sản phẩm sữa dinh dưỡng dành cho trẻ từ 1 – 15 tuổi, bổ sung các dưỡng chất quan trọng cho quá trình phát triển hệ cơ, xương, thần kinh cho trẻ cao lớn, khỏe mạnh, thông minh.
Micalait Gold Grow IQ
- Canxi hữu cơ dễ tan, dễ hấp thụ, không gây nóng trong, táo bón, không lắng cặn gây sỏi thận, an toàn cho trẻ nhỏ kết hợp với vitamin D3, MK-7. Vitamin D3 giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp làm giảm tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. K2 có tác dụng gắn canxi vào xương, tham gia quá trình tạo xương, vận chuyển xương đến nơi cần thiết tránh tình trạng dư thừa canxi.
- Sự kết hợp của canxi hữu cơ với vitamin D3, K2 giúp tăng hiệu quả hấp thu canxi vào xương, tạo hệ xương chắc khỏe, là nền tảng cho trẻ bứt phá chiều cao.
- DHA, Taurine, Choline, Omega 3, Omega 6, Vitamin A, E … giúp trẻ thông minh, lanh lợi, tăng khả năng tập trung, học hỏi.
- Bên cạnh đó, hàm lượng sữa non cao giàu kháng thể IgG, Lactoferrin, hệ xơ hoà tan (GOS, FOS/Inulin, 2’-FL HMO), vitamin nhóm B hỗ trợ tăng sức đề kháng, ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu, ngăn ngừa táo bón.
Hy vọng với những thông tin mà Dankefood đã chia sẻ sẽ giúp ba mẹ giải đáp “Canxi hữu cơ có tốt không?” và cách bổ sung canxi hữu cơ hiệu quả cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh, cao lớn.