Mục lục
Mẹ đang lo lắng bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao? Nhìn con bỏ ăn, quấy khóc vì đi ngoài khó khiến mẹ đau xót, áp lực từ chồng và bố mẹ chồng? Hãy cùng Dankefood đi tìm lời giải đáp nhé!
Bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao?
Bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao? tao-bon-phai-lam-sao/" target="_blank" rel="noopener">bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao thì trước tiên hãy cứ bình tĩnh để theo dõi tình trạng của con xem tần suất đi ngoài của con thế nào. Nếu con không thể đi vệ sinh như mọi ngày, 2 – 3 hôm mới đi 1 lần, khi đi vệ sinh bị đau rát hậu môn,…. thì mẹ nên xem lại chế độ ăn uống và sinh hoạt của con mẹ nhé!
Có nhiều lí do khiến bé 9 tháng tuổi bị táo bón mà có thể các mẹ không biết, dưới đây là các nguyên nhân thường gặp nhất:
– Trẻ uống ít nước, ăn không đủ rau quả nên thiếu chất xơ.
– Thức ăn dặm quá nhiều chất đạm, chất béo, ít khoáng chất, hoặc thức ăn cứng không đủ lượng vitamin B1 cần thiết.
– Trẻ mắc các bệnh về hệ tiêu hóa, đường ruột, bệnh nội tiết…
– Trẻ ăn thiếu chất xơ hay tiêu thụ quá nhiều sản phẩm từ sữa (phô mai, sữa công thức).
– Mẹ pha sữa cho con quá đặc dẫn đến thành phần sữa quá nhiều, hệ tiêu hóa của trẻ khó hấp thu hết.
– Loại sữa công thức con đang uống không phù hợp với thành phần. Những loại sữa có tỷ lệ đạm casein cao hơn đạm whey quá nhiều sẽ dẫn đến việc hệ tiêu hóa của trẻ khó hấp thu. Chính vì vậy, khi uống sữa công thức không phù hợp trẻ dễ bị táo bón, nóng trong.
Bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao?
Các mẹ có thể tham khảo dòng sữa Micalait Kids cho con nhé! Đây là dòng sữa công thức chính hãng cho bé được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay. Sữa Micalait Kids giúp bổ sung chất xơ hòa tan cao cấp gồm FOS và Inulin giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, đi vệ sinh dễ dàng hơn. Ngoài ra, thành phần đạm whey/casein trong sữa cũng rất cân đối, tương đương tỷ lệ đạm trong sữa mẹ nên giúp trẻ hấp thu tốt hơn.
Sản phẩm được bổ sung thêm kẽm, sắt, canxi, DHA, vitamin, lysine,… giúp con ăn ngon miệng, tăng đề kháng và phát triển toàn diện hơn.
Trẻ 9 tháng bị táo bón nên ăn gì?
Các mẹ đang băn khoăn bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao hãy tham khảo ngay cách làm một số món này nhé:
– Bột khoai lang cho trẻ 9 tháng bị táo bón
Trẻ 9 tháng bị táo bón nên ăn gì? Món bột khoai lang cho con sẽ là gợi ý cho mẹ! Món ăn dặm này rất thích hợp cho các bé từ 9 tháng tuổi trở lên. Khoai lang giúp trẻ nhuận tràng, mau hết táo bón, đồng thời bổ sung thêm cho bé dinh dưỡng nhờ lượng tinh bộtTrẻ 9 tháng bị táo bón nên ăn gì?
ht: 400;">– Nguyên liệu: 20g khoai lang và 50g táo
– Cách làm: rửa thật sạch khoai lang và táo, đem gọt vỏ, thái nhỏ rồi hấp chín mềm. Sau đó để nguội bớt, cho cả 2 loại nguyên liệu trên trộn chung, bỏ nghiền nhuyễn là có thể cho con ăn ngay được rồi.
Trẻ 9 tháng bị táo bón nên ăn gì?
– Bột chuối tiêu rất tốt cho trẻ 9 tháng bị táo bón
Chuối chín dồi dào vitamin B6, kali, pectin tốt cho hệ tiêu hóa và phòng ngừa táo bón cho bé 9 tháng được nhiều mẹ áp dụng thành công.
– Nguyên liệu: chuối tiêu chín 1 quả, vài giọt nước cốt chanh, đường trắng.
– Cách làm: lột vỏ chuối, cắt thành miếng nhỏ, cho thêm đường trắng đem xay nhuyễn. Tiếp tục thêm vài giọt chanh trộn đều đổ vào chén cho bé ăn.
– Súp cà rốt, củ cải, khoai tây cho trẻ 9 tháng bị táo bón
Mẹ không cần quá lo lắng bé 9 tháng bị táo bón phải làm sao bởi đã có súp cà rốt đây rồi! Củ cải mát, vị cay, tính ngọt, có công dụng hóa đờm giải nhiệt, giải độc… Đặc biệt, vitamin C trong củ cải gấp 10 lần trái lê, có thể thông tiện cho bé rất tốt. Món súp với cà rốt, củ cải, khoai tây sẽ cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cho bé trong suốt ngày dài.
– Nguyên liệu: 40g cà rốt, 40g củ cải trắng, 40g khoai tây, nước.
– Cách làm: rửa sạch gọt vỏ các loại củ, chú ý loại bỏ chấm đen có trên khoai tây. Đổ 120ml cùng khoai vào nồi ninh nhừ, nghiền nhuyễn. Tiếp theo đun cà rốt trong 10 phút cho thật nhừ rồi bỏ củ cải vào sau cùng đun tiếp đến 10 phút. Sau đó vớt ra cho ráo nước rồi cũng xay nhuyễn và lọc rây cho mịn. Cuối cùng mẹ trộn hỗn hợp 3 loại củ vừa làm cho thêm chút dầu là có thể cho bé ăn.
– Bé 9 tháng tuổi bị táo bón nên ăn bột gạo, bí đỏ
Bí đỏ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, một lượng chất kẽm, mangan và chất xơ, chữa trị hiệu quả táo bón ở trẻ.
– Nguyên liệu: 10g bột gạo, 30g bí đỏ, 2,5g dầu đậu nành, 10g đường và 200ml nước.
– Cách làm: Mẹ luộc chín bí đỏ rồi xay nhuyễn sau đó khuấy bột gạo trong chút nước lạnh cho tan và đổ chung vào bí đỏ. Thêm đường và phần nước còn lại đảo đều trên bếp lửa nhỏ cho đến khi bột chín. Cuối cùng, mẹ xúc bột ra bát, thêm ½ thìa cà phê dầu trộn thật đều là hoàn thành.
Trẻ 9 tháng bị táo bón mẹ nên bổ sung hoa quả cho con nhé!
Ngoài các món bột cho trẻ 9 tháng bị táo bón trên, mẹ có thể bổ sung các loại hoa quả này để giúp con đi vệ sinh dễ hơn nhé!
– Xoài chín: Kích thích tuyến nước bọt, chống khô họng, lợi tiểu, nhuận tràng chống táo bón ở trẻ sơ sinh hữu hiệu.
– Quả bơ: Mẹ dầm nhuyễn, trộn cùng hạt muối tinh sẽ không lo trẻ bị thiếu chất xơ.
– Nho: Mẹ có thể ngâm nho khô để qua đêm, xay lọc bã cho trẻ bị táo lâu ngày uống.
– Thanh long: Các sợi xơ trong thanh long giúp quá trình tiêu hóa ở trẻ diễn ra thuận lợi hơn. Mẹ có thể cắt nhỏ hoặc xay cho bé tự xúc ăn hàng ngày.
– Mận: Mẹ hãy ép thành nước ép rất có ích trong việc bôi trơn để phân trẻ bị táo ra dễ dàng hơn. Đồng thời tăng tiết dịch chống vi khuẩn có hại trong ruột trẻ.
Hy vọng các thông tin trên đây đã giúp mẹ hiểu rõ bé 9 tháng tuổi bị táo bón phải làm sao nhé! Nếu còn băn khoăn về điều gì hãy để lại câu hỏi bên dưới bình luận để được chuyên gia của Dankefood tư vấn nhé!
>> Xem thêm:
– Các món ăn tẩm bổ cho bé sau ốm đảm bảo bé lấy lại CÂN nhanh chóng
– Một ngày trẻ uống sữa công thức đi ngoài mấy lần là BÌNH THƯỜNG?
– Trẻ 3 tuổi chậm mọc tóc! Cách giúp bé mọc nhiều tóc HIỆU QUẢ!