![5 Nguyên nhân bé 1 tuổi biếng ăn và giải pháp?? [Giải đáp]](https://dankefood.com.vn/wp-content/uploads/2019/11/be-1-tuoi-bieng-an.png)
Giai đoạn bé từ 1 – 2 tuổi là thời điểm mà răng bắt đầu mọc, khiến trẻ đau nhức và khó chịu. Do đó, tình trạng biếng ăn rất dễ xảy ra, để lâu dài tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Vậy, mẹ phải làm sao để giải quyết dứt điểm tình trạng bé 1 tuổi biếng ăn?
Mục lục
Nguyên nhân bé biếng ăn phổ biến nhất hiện nay
.vn/be-1-tuoi-bieng-an/" target="_blank" rel="noopener">Bé 1 tuổi biếng ăn đang là một trong những tình trạng phổ biến nhất hiện nay khiến các mẹ “đau đầu” không biết nguyên nhân do đâu. Khi trẻ được 1 tuổi, sự thay đổi trong chế độ ăn cũng như sự thay đổi thể trạng cơ thể có thể làm trẻ trở nên lười ăn đột ngột. Dưới đây là các nguyên nhân trẻ biếng ăn phổ biến nhất hiện nay mà các mẹ nên tham khảo để tìm giải pháp trị bé biếng ăn nhé!
Từ 1 -2 tuổi là giai đoạn trẻ thường biếng ăn do thay đổi sinh lý và chế độ ăn
– Bé đang mọc răng
Quá trình mọc răng sữa của trẻ nhỏ sẽ kéo dài cho đến 6 tuổi mới kết thúc. Trong quá trình răng mọc sẽ gây đau nướu, khó chịu, tạo cho bé cảm giác không muốn ăn. Do đó, chẳng lạ gì khi bé 1 tuổi biếng ăn. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên dỗ dành để bé ăn được nhiều hơn, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
– Trẻ bị táo bón lâu ngày
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ nhỏ, kể cả trẻ sơ sinh cũng dễ gặp phải. Các triệu chứng như cảm giác đầy hơi và sưng bụng khi trẻ bị táo bón kéo dài là nguyên nhân chính khiến trẻ 1 tuổi biếng ăn. Khi phân không được đẩy ra khỏi cơ thể mà bị tắc trong ruột, bé có cảm giác bụng đầy, làm cho bé không có cảm giác đói và không muốn ăn.
Nguyên nhân khiến bé 1 tuổi biếng ăn
– Trẻ bị sốt hay cảm cúm
Nếu trẻ 1 tuổi biếng ăn, có thể là do bé đang bị bệnh. Nếu bé đột nhiên bỏ bữa ăn, quấy khóc và thể hiện sự không thoải mái, có thể đó là dấu hiệu bé bị bệnh. Triệu chứng này thường đi kèm với sốt, sổ mũi, ho, khó thở, hay tiêu chảy. Mẹ nên đưa bé đi thăm khám ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.
– Thực đơn nhàm chán
Thực đơn nhàm chán có thể là một nguyên nhân khiến trẻ con không muốn ăn. Giống như người lớn, khi ăn mãi một món sẽ cảm thấy chán. Vì vậy, trẻ con cũng thích sự đa dạng trong thực đơn. Nếu mẹ luôn ép bé ăn cùng một món nhàm chán hàng ngày, bé có thể trở nên không hứng thú và từ chối ăn. Để giữ cho bé quan tâm và đủ hứng thú với bữa ăn, mẹ nên thay đổi và biến đổi thực đơn thường xuyên.
Thực đơn được trang trí hấp dẫn sẽ khiến con ăn ngon miệng hơn
– Bé mải chơi quên ăn
Tình trạng bé 1 tuổi biếng ăn do mải mê chơi và đùa nghịch là điều mà hầu hết các bậc cha mẹ đều gặp phải. Trẻ 1 tuổi đang trong giai đoạn khám phá và tập đi, nên dễ mê mải với việc khám phá thế giới xung quanh, khiến bé quên cả việc ăn là điều hoàn toàn bình thường.
– Trẻ ăn nhiều đồ ăn vặt
Cho con ăn uống không đúng giờ giấc và đáp ứng mọi yêu cầu ăn uống là nguyên nhân chính khiến bé 1 tuổi biếng ăn hơn. Vì con cảm thấy no ngang từ việc ăn những đồ ăn vặt, bé sẽ bỏ bữa chính.
Bé 1 tuổi biếng ăn phải làm sao?
Với những nguyên nhân kể trên thì khi bé 1 tuổi biếng ăn các mẹ nên làm gì? Có rất nhiều biện pháp đưa ra để giúp con cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, dưới đây là những lời khuyên của các chuyên gia mà các mẹ nên tham khảo:
– Không ép bé ăn
Rất rất nhiều bà mẹ hiện nay thường mắc phải sai lầm này khi cho trẻ ăn. Thực tế, việc ép bé ăn bằng cách dọa nạt hay quát mắng chỉ làm bé càng biếng ăn hơn. Do đó, mẹ hãy chia nhỏ phần ăn của bé thành nhiều bữa và cho bé ăn khi bé đói. Điều này sẽ giúp bé ăn ngon miệng và hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng.
Ép con ăn sẽ khiến con sợ ăn và hấp thu không tốt các mẹ nhé
– Hạn chế cho con đồ ăn vặt
Việc cha mẹ cho trẻ ăn nhiều món đồ ăn vặt, bánh kẹo, đồ ngọt sẽ khiến cho bé không còn cảm giác no, gây tình trạng biếng ăn. Không những thế, lượng đường có trong bánh kẹo sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bé. Thay vào đó, mẹ nên thường xuyên đổi mới món ăn, trang trí món ăn có nhiều hình thù ngộ nghĩnh sẽ khiến trẻ thích thú với bữa ăn hơn.
– Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn
Các mẹ không nên cho con vừa ăn vừa xem điện thoại hay ti vi,…. Vì như vậy sẽ khiến con mải xem, hình thành thói quen vừa ăn vừa ngậm không tốt. Ngoài ra, các bé 1 tuổi biếng ăn được các bác sĩ khoa nhi thường khuyến khích nên ăn cùng thời điểm với các thành viên trong gia đình. Việc bé ngồi ăn cùng gia đình sẽ giúp bé vượt qua giai đoạn biếng ăn tốt.
Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn sẽ giúp con ăn ngon miệng hơn
– Cho trẻ ăn thêm 2 bữa phụ
Bữa phụ sẽ cung cấp thêm năng lượng cho bé trong giai đoạn đầu này. Hãy lựa chọn những món ăn đơn giản cho bữa phụ, tạo cơ hội cho trẻ chuẩn bị bữa ăn cùng bạn, các trẻ đều thích mình đóng góp vai trò trong đó.
Bữa phụ sẽ cung cấp thêm năng lượng cho hoạt động ở độ tuổi này. Hãy lựa chọn thực đơn bữa phụ đơn giản, tạo cơ hội cho bé cùng bạn chuẩn bị, các trẻ đều thích những món có vai trò trong quy trình đó.
Ngoài đồ ăn, thì các mẹ có thể chọn thêm sữa Micalait Pedia cho trẻ một tuổi biếng ăn nhé. Sản phẩm có thể thay thế bữa ăn phụ cho con hàng ngày. Chỉ cần bổ sung từ 2 -3 ly sữa Micalait Pedia cho con mỗi ngày các bé là có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho con.
Sữa Micalait Pedia giúp có thể thay thế bữa phụ nhanh chóng nhưng đủ chất cho con
Đặc biệt, sữa bột Micaliat Peadia có hương vị thơm ngon, béo ngậy sẽ kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ. Sản phẩm có công thức tiên tiến mới với thành phần và tỷ lệ AA, DHA, các vitamin và các khoáng chất thiết yếu đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho sự phát trẻ của trẻ. Từ đó sau khoảng 1 tháng sử dụng trẻ sẽ tăng cân và phát triển trí tuệ theo thời gian.
Hy vọng với những thông tin trên đây của DankeFood – sữa bột chính hãng sẽ giúp các mẹ hiểu được nguyên nhân bé 1 tuổi biếng ăn cũng như giải pháp giúp bé ăn ngon và tăng cân nhanh chóng. Để được tư vấn thêm về tình trạng biếng ăn, các mẹ có thể để lại câu hỏi và sđt bên dưới comment nhé! Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của DankeFood sẽ tư vấn thêm cho các mẹ!
Xem thêm: